Gesundheitsförderung
AOK
„Lebe Balance“ ist ein wissenschaftlich fundiertes Präventionsprogramm, das Sie dabei unterstützt, Ihre Lebensqualität zu erhöhen und Ihre psychische Gesundheit zu stärken. Das Programm richtet sich an „gesunde“ Menschen, die ihre psychischen Abwehrkräfte stärken wollen. Ziel ist es, persönliche Schutzfaktoren aufzubauen, um den Belastungen des Alltags besser standhalten zu können. Im Kurs enthalten sind hochwertige Seminarunterlagen und ein Arbeitsbuch.
Wann? Mittwochs von 09:00 bis 10:30 Uhr
Termine: alle Kurstermine finden Sie unter https://www.rwu.de/hochschule/arbeiten-der-rwu/gesundheitsfoerderung
Wo? H 110
Die Anmeldung ist ab dem 06.02.2024 über die QM-Engine möglich.