Impulsvortrag "Resilienz: Was macht unsere Psyche stark?"

Aktuell belastet uns die Corona-Krise in fast allen Lebensbereichen. Aber ist Ihnen aufgefallen, dass auch jetzt manche Menschen mit den Belastungen leichter fertig werden als andere? Das Zauberwort heißt Resilienz. Wer resilient, d.h. psychisch widerstandsfähig ist, kommt mit den beruflichen und privaten Belastungen des Alltags besser zurecht. Aber welche Faktoren beeinflussen, wie resilient jemand ist? Und kann man Resilienz erlernen?

Der Vortrag bietet einen Einstieg ins Thema und gibt erste Antworten. Wenn Sie danach praxisorientiert an Ihrer Resilienz und Work-Life-Balance arbeiten wollen, können Sie das Vortragsthema durch die Seminarreihe „Lebe Balance“ vertiefen.

Wer? Christiane Petersen-Schweitzer, Sport- und Erziehungswissenschaftlerin M.A.
Wann? Dienstag, 23.03.2021, 11-12 Uhr
Wo? BigBlueButton

Die Teilnahme gilt als Arbeitszeit. Die Anmeldung erfolgt über das QM-Portal. Anmeldeschluss: 16.03.2021