Kopf und Herz in Balance (Teil 2)

Einführung in die psychologische Selbstregulation

Zeiten hoher Belastung und akute Stresssituationen sind ein Bestandteil unseres Alltags. Jeder hat solche Situationen schon erlebt; sie fördern Unwohlsein, lösen negative Emotionen aus und beeinträchtigen unsere Motivation und Gesundheit. Kurz: es sind „Erfolgshindernisse“. Verblüffend ist: Die Ursachen solcher Erfolgshindernisse können Sie mit alltagstauglichen Methoden wirksam und schnell selbst regulieren!

Die im Seminar vermittelten Verfahren lösen nicht nur dauerhaften Stress, sondern sind besonders wirksam bei akuten zwischenmenschlichen Konflikten und negativen Emotionen. Das Seminar bietet erfolgreiche Verfahren zur schnell wirksamen psychologischen Selbstregulation. Sie stellen rasch die Klarheit Ihres Denkens und Handelns wieder her, kommen wieder in Balance und verfügen über mehr Energie und Zufriedenheit.

Wann? Dienstag, 24.11.2020 (Teil 1) und Dienstag, 01.12.2020 (Teil 2)
 

Die Teilnahme gilt als Arbeitszeit. Die Anmeldung erfolgt über das QM-Portal. Anmeldeschluss: 04.11.2020.