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Bewegung, Ernährung, Entspannung

Gesundheitsangebote ab Oktober 2022

Mobile Massage
Quelle:
Pexels

Auch im Wintersemester 2022/23 bietet die RWU ihrer Belegschaft eine Auswahl an Gesundheitsangeboten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung: Neben Bewährtem wie Yoga und Rückenfit gibt es nach längerer Zeit wieder mobile Massagen. Neu dabei ist das Thema Augengesundheit: Ein Workshop vermittelt Tipps und Übungen für die Gesunderhaltung der Augen, gerade bei regelmäßiger Bildschirmarbeit. Im Bereich Ernährung geht es um Zuckerfallen und Zuckeralternativen sowie um das Erkennen gesunder Nahrungsmittel durch die Entschlüsselung von Zutatenlisten.

Anmeldungen sind über die neue QM-Engine ab sofort möglich.

Weitere Details finden Sie hier:

/hochschule/arbeiten-der-rwu/gesundheitsfoerderung-0

Text:
C. Reudanik