BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//opencal/ical//2.0/EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:www.rwu.de/event/3381-0
DTSTAMP:20260825T142955Z
SUMMARY:Durchatmen! Entspannung und Gesundheit durch bewusstes Atmen
DESCRIPTION:Heutzutage atmen die meisten Menschen zu flach\, und nutzen nur
  einen Bruchteil ihres Lungenvolumens. Die Folgen: innere Unruhe\, geringe
 re Leistungsfähigkeit\, Schlafstörungen und Unzufriedenheit. Das volle A
 tempotential ausschöpfen bringt nicht nur Energie und Leistungsfähigkeit
  zurück\, es stimuliert auch den Stoffwechsel und das Immunsystem\, kräf
 tigt die Stimme und löst Verspannungen. \n\nDer praxisorientierte Vortrag
  bietet Ihnen einen guten Einstieg ins bewusste Atmen. Selbsterfahrungs-\,
  Dehnungs- und Bewegungsübungen sowie Elemente aus dem Faszientraining he
 lfen Ihnen dabei\, den Atem freier fließen zu lassen. Lernen Sie Ihren At
 emrhythmus kennen\, und erfahren Sie durch verblüffend einfache Übungen\
 , wie wunderbar wirksam bewusstes Atmen sein kann!\n\nWer? Irene Labryga\,
  Atemtherapeutin und staatl. geprüfte Logopädin\nWann? Montag\, 16.02.20
 22 von 09:45 – 11:15 Uhr\nWo? Online\n\nDie Teilnahme gilt als Arbeitsze
 it. Bei Interesse melden Sie sich über das QM-Portal an. Anmeldeschluss: 
 28.01.2022
URL:https://www.rwu.de/news-medien/termine/2022-02-16/durchatmen-entspannun
 g-und-gesundheit-durch-bewusstes-atmen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220216T094500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220216T111500
LOCATION:online
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20220216T094500
TZNAME:CET
TZOFFSETTO:+0100
TZOFFSETFROM:+0100
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR