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SUMMARY:Stressmanagement für Studierende mit Familienaufgaben
DESCRIPTION:Der Alltag zwischen Studium und Familie kann oft herausfordernd
  und stressig sein.&nbsp\;Schon morgens im Bett gehst du die ToDo-Liste f
 ür den Tag durch? Die nächste Prüfung bereitet schon Wochen vorher schl
 aflose Nächte? Und persönliche Freiräume kommen neben Kind\, Pflege\, H
 aushalt und Studium regelmäßig zu kurz?Um Studierende mit Familienaufgab
 en zu unterstützen\, bieten wir im Rahmen der familiengerechten Hochschul
 e den Workshop „Stress lass nach! Meine 3 Stellschrauben und Zeit für s
 ich nehmen“ an. Der Online-Workshop ist kostenlos und richtet sich spezi
 ell an Studierende\, die neben dem Studium familiäre Aufgaben übernehmen
  – ganz gleich\, ob Kinderbetreuung oder Pflege von Angehörigen.Referen
 t:&nbsp\;Nils Seiler\, Dozent für Elternthemen\, Vater und Stressmanageme
 nttrainer aus BerlinAnmeldung an:&nbsp\;anja.wagner@rwu.de&nbsp\;
URL:https://www.rwu.de/news-medien/termine/2026-03-02/stressmanagement-fuer
 -studierende-mit-familienaufgaben
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